[继木]
即使每天仰望同一片蓝天的人也会变   -[[ pic-碎片 ]]

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自从搬到了五环外,好像真的就过起了离群索居的日子。

就好像《麦田守望者》里说的那样

“I thought what’t I’d do was, I’d pretend I was one of those deaf-mutes, or should I?”

 

即使看到了什么,想到了什么,知道了什么,也还是不说的好。

如果无法改变什么,就关上嘴巴闭上眼睛做一个聋哑人吧。

 

前段时间《麦》的译者因为抑郁症自杀了,这事还是很唏嘘的。

但我觉得我是那种死皮赖脸也会好好活这的那种人。

 

我早睡7点起来,一周4次晨跑或者去健身房。

大部分时候自己做一些索然无味,但有利于健康的高纤维高蛋白低脂肪的东西。

周末和大部分下午都去上英语课。

 

自从去年4月开始跑步后,我已经跑了一年半了。

我减掉了大概15斤,体脂从25%下降到了23%。腹肌也随着体脂下降变得可见。

即使看电视时,我也一边看一边举小哑铃练上臂肌肉。

 

我其实就是这种一种人,一旦开始真正干一件事,除非有什么迫不得已的原因,很难停下来。

为了保持健身的习惯,(因为健身前23小时不能吃正餐)我推掉了无数的聚餐或者活动。

因为饮酒不利于记忆和肌肉形成,我也几乎不喝酒了。

 

但想想自己也是挺无趣的,为了保持体型大部分时候都干一些重复枯燥的运动,吃一些没什么味道食物。通常为都是自己去健身房,做做热身,练上一小时器械再跑上半小时。

 

你在做的事,就代表着你的人。努力的维持一种健康的或者与同龄人格格不入的生活方式。不就相当于做了个与世隔绝的聋哑人吗?

不过好在,为感觉这样很好,我既不怎么去回忆过往的爱恨情仇,也没有去抱怨或者怪罪什么人,只是按自己节奏去生活和做事。

 

时常也有人问我事如何运动如何饮食保持身材之类的,开始我也认真的答一答。

后来就变成调侃的说,晚睡早起,喝酒撸串。

潜台词就是,姐就是遗传基因好:),但其实哪来的遗传基因好一说,如今的我,连上楼都不再坐电梯改为爬楼梯。

只是,对于大多数人来说,如果周围有人在超乎寻常的努力干一些事,并不是激励,而是刺激。大部分只是想把结果归因为那些“因为我爸不是李刚、我基因不好,我就是没有运动基因…”等等之类事不关己的原因。

 

所以,“喝酒撸串”也不是失于一个最佳答案。

 

至于说起,为何我会一改之前的生活方式,变得如此健康。

我只能说,即使每天看同一片蓝天的人也是会变的。

说不上为什么,就有一天早上醒来,你觉得不应该继续这么干了。

 

所以,你看,没有什么是永恒不变的。

 

只有早起跑步的人才能看到清晨,因为等我跑完步后发觉天就阴了。(photo by iphone 5s) 

  发表于  2014-09-17 11:47:56    引用(0)    编辑 


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